Berat Turun sehingga 24kg

last berat ika masa mengandung adalah 82kg sebelum bersalin. masa awal ika mengandung, berat ika 62kg. ika memang gemukss. hahahaha ! sepanjang mengandung naik 20kg. berat ika naik mendadak hujung-hujung mengandung dah. awal mengandung tu berat tak naik mengejut sangat.


ika selamat bersalin pada 14 Jun 2017. dan ika habis pantang pada 27 Julai 2017. pantang bersalin 44hari. sepanjang berpantang, berat ika turun sehingga 60kg. ika hilang 22kg berat. sepanjang berpantang, ika hanya makan bubur nasi dan lauk ikan goreng dengan sayur. itu sahaja menu ika setiap hari. bubur nasi tu ika boleh makan bermangkuk-mangkuk. macam dah lama tak makan nasi. hehehehe. pada ika masa tu, itulah makanan paling sedapppp ^^


berat ika sebelum ika start keje turun lagi 2kg. jadinya 58kg. ika hilang 4kg berat asal ika sebelum mengandung. sebelum mengandung, kemain susah nak turunkan berat badan. hahahahaha ! bila dah mengandung memang takde la usaha untuk turunkan berat badan tu. tapi lepas bersalin, berat asyik turun. mungkin sebab ika menyusukan Janna. bila badan dah kurang sikit berat nie rasa lain pulak :P

total lost ika 24kg. harapnya maintain la bawah 60kg. dah la ika nie rendah. bmi pon overweight masa mengandung. kahkahkah ! sebab tu kena usaha lagi untuk bagi kurang berat tu. sekarang Alhamdulillah bmi dah normal. yeay !

1 comment:

Don’t find love, let love find you. That’s why it’s called falling in love, because you don’t force yourself to fall, you just fall. :)

Copyright © Noor Atikah Ramli Designed by azhafizah.com